2.2.Концепция организации тура «Колыбель здоровья»

         Тур «Колыбель здоровья» разработан для работников умственного труда (менеджеров организаций и государственных служащих), т. е. для людей, которые востребованы современным обществом, которые должны быть молодыми, здоровыми, работоспособными, мобильными, энергичными, но, которые, в то же время, подвержены стрессам, которые ведут напряженный ритм жизни, испытывают синдром усталости.

         Оздоровительные методики основаны на использовании уникальных природно-климатических ресурсов района Телецкого озера, т. е. это легкая помощь в координации жизненных сил человека с помощью природы.

         Оздоровительная программа будет осуществляться под наблюдением квалифицированных специалистов (врачей).

         Будет предложено 3-ех разовое сбалансированное, рациональное питание из натуральных, экологически чистых продуктов и даров тайги (ягоды, грибы, рыба).

         Отдыхающие проведут 7 дней в районе Телецкого озера на туристической базе «Золотое озеро» и 3 три дня в санатории «Рассветы над Бией», который находится в 32 км от города Бийска, близ села Стан-Бехтимир.

В оздоровительную программу входят следующие мероприятия:

1. воздушные и солнечные ванны

2. природная гипокситерапия – маршрут дозированной ходьбы с постепенным изменением высоты и разреженности окружающей атмосферы

         Маршрут дозированной ходьбы укрепляет организм, помогает лучше усвоить кислород и снимает состояние кислородного голодания.

3. пантолечение

· пантовая мини-сауна – это бочка, сделанная из кедра, в которую, после обработки, панты поступают в виде пара

         Этот метод высокоэффективен, т. к.  снимает умственное и физическое утомление, нормализует обмен веществ, оказывает омолаживающее действие на все органы человека.

· пантовое укутывание и массаж

· пантовый чай

         Будут осуществляться на основе водного раствора концентрированного пантового сырья.                                                                                                                                      < /span>

        4.   фитолечение  

· фитобочка – это бочка, сделанная из березы, эвкалипта и т. п., с отваром из лекарственных трав или меда

· фиточай – это чай из растительных сборов различного назначения, различные медовые композиции, отвары из гриба-паразита – чаги, который содержит внушительную часть таблицы Менделеева, он повышает защитные реакции организма, активизирует обмен веществ в мозговой ткани, оказывает тонизирующее действие, способствует выведению из организма токсинов, тяжелых металлов и т. д.

        5.   термотерапия

· финская сауна – это сочетание сухого горячего воздуха и ледяной воды. Контраст температур не только закаляет организм, но и способствует омолаживанию кожи. Жар сауны стимулирует кровообращение и работу сердца, поддерживает иммунную систему. Благодаря разности температур укрепляются сосуды, и повышается устойчивость организма к холоду. Сауна оказывает положительное воздействие на нервную систему.[51]

· русская баня

         Изюминка русской бани – в вениках. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и ветках, оказывают тонизирующий эффект. Кожа очищается от грязи, жира и бактерий, становится эластичной, бархатистой.

         Будут предложены березовый, дубовый, липовый, хвойный, крапивный.

         Посещение бани будет ограничено – не более 2-ух раз за семь дней.[18]

6.    массаж – расслабляющий, тонизирующий, лечебный

        7.   аэрозольтерапия – ингаляция с отваром лекарственных трав